Neue Routine Krafttraining – aber richtig!

Krafttraining besteht bei 90 Prozent meiner Patienten aus dem Bewegen von Gewichten auf Maschinen in unnatürlichen Positionen. Was soll das bringen?

Bewegungsapparat Nicht auf die leichte Schulter nehmen

Von Mark Krüger

Probleme im Schulterbereich verursachen Schmerzen und schränken die Beweglichkeit ein. Wann es Zeit ist, eine Arztpraxis aufzusuchen.

Venenleiden Gesund gegen die Schwerkraft

Frauen sind häufiger von Venenleiden betroffen. Früh behandelt, lassen sich zum Beispiel Krampfadern gut therapieren und Komplikationen vermeiden.

Menstruation Wenn der Unterleib verkrampft

Von Tobias Lemser

Mehr als 60 Prozent aller Mädchen und jungen Frauen leiden unter Regelschmerzen, welche jedoch im Laufe der Jahre zurückgehen. Wie es zur Blutung kommt und was bei Beschwerden hilft.

Welche sind notwendig Vorsorgeuntersuchungen im Fokus

Welche Vorsorgeuntersuchungen sind tatsächlich wichtig für unsere Gesundheit und wie helfen sie dabei, Krankheiten frühzeitig zu erkennen? Hol dir wertvolle Informationen, um...

Seltene Krankheiten Mehr Forschung dringend gebraucht

Lautet die Diagnose «seltene Krankheit», brichteine Welt zusammen – auch weil es kaum effektive Therapien gibt. Medizinischer Fortschritt ist deshalb die grösste Hoffnung.

Multiple Sklerose Angriff auf die Nerven

Multiple Sklerose ist für Betroffene ein schwerer Schicksalsschlag, denn die Krankheit gilt als unheilbar. Engagierte Forscher arbeiten unermüdlich an dem Ausbau der Therapieoptionen.

Bewegungsapparat Neues aus der Forschung

Die Erkrankungen des Bewegungsapparates sind vielfältig, meist schmerzhaft und gehen mit negativen Auswirkungen auf die Lebensqualität einher. Umso wichtiger sind neue Erkenntnisse aus der...

Gesundheit für jeden Das Gesundheitsportal der Schweiz

Für eine optimale Gesundheitsversorgung sind Informationen aus seriösen, vertrauenswürdigen Quellen unverzichtbar.  Das neue Gesundheitsportal der Schweiz ermöglicht...

Krebserkrankung Höhere Überlebensrate dank Forschung

Jedes Jahr erkranken in der Schweiz etwa 350 Kinder und Jugendliche neu an Krebs. Nur aufgrund geeigneter Therapien können viele kleinen Patienten heute überleben – aber eben noch...

Digitalisierung Gesundheit in der Hosentasche

Mal eben den Herzrhythmus checken, einen Hörtest machen oder den Schlaf tracken? GesundheitsApps machen es möglich, führen in der Schweiz jedoch ein Schattendasein.

Grundversorgung Schweizer Gesundheitssystem gut gerüstet

Von Tobias Lemser

Laut einer brandneuen Studie ist die Mehrheit der Menschen mit der hiesigen Gesundheitsversorgung zufrieden. Doch es gibt auch Defizite. Welche das sind und wie das Gesundheitssystem digitaler werden...

Haut Individuelle Unterstützung gefragt

Unsere Haut ist ein faszinierendes Organ – aber auch anfällig für äussere Einflüsse. Wichtig ist, dass wir ihr das geben, was sie wirklich braucht, um schön und gesund...

Bessere Arbeitsbedingungen Im Dienste der Gesundheit

Ärzte, Pfleger oder Therapeuten: Sie alle sorgen dafür, dass wir gesund werden und bleiben. Für ihr Engagement brauchen sie mehr Anerkennung – und bessere Arbeitsbedingungen.

Hautkrebs Sicher auf der Schattenseite

Von Tobias Lemser

Sonnenstrahlen tun uns gut, können jedoch in zu hoher Dosis Hautkrebs verursachen. Was vorbeugend hilft und wie wir hellen Hautkrebs – auch dank einer radioaktiven Paste – wieder...

Krebs Viele Kinder überleben heutzutage

Von Lena Winther

Die Diagnose Krebs ist ein Schock – vor allem, wenn sie das eigene Kind betrifft. Was es jetzt braucht, ist eine optimale Versorgung und professionelle Unterstützung.

Nachhaltiger Urlaub Ferien mit gutem Gewissen

Von Tobias Lemser

Auf Reisen bewusste Entscheidungen zu treffen, wird vielen Menschen immer wichtiger – so auch die Unterkunft. Doch was macht nachhaltige Beherbergung aus?

Kinderwunsch Nicht zu früh aufgeben!

Schätzungsweise jedes sechste Paar in der Schweiz ist ungewollt kinderlos. Warum eine Schwangerschaft auf sich warten lassen kann und wann der richtige Zeitpunkt ist, sich an Spezialisten zu...

Moderne Diagnostik Das Labor im Zentrum der Medizin

Von Tobias Lemser

Dank des rasanten Fortschritts der Technologie sind heute Diagnosen möglich, von denen Mediziner noch vor Jahren geträumt haben – Wissen, das uns auch in der Pandemie hilft.  ...